Mostrando postagens com marcador exercício. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador exercício. Mostrar todas as postagens

Desafio de 30 dias

Vamos para mais uma prática?

Como vocês sabem, eu amor práticas e está eu comecei a fazer no canal do youtube da "Temporariamente humana - da May Andrade". 
Se quiser fazer a técnica completa, pode procura o telegram "Desafio da Pulseira Vermelha" ou ir no canal do youtube e procurar a live de título: "Desafio da Pulseira Vermelha"

Mas o que eu vou por aqui é uma prática muito simples e fácil de fazer e como eu estou fazendo.

Bora lá:

Eu amarrei uma linha vermelha no pulso, porque não achei a pulseira vermelha, (por incrível que pareça!), ai toda vez que olho para linha eu lembro de fazer a técnica.

Eu estou em uma crescente jornada de limpeza de crenças e bloqueios emocionais para elevar minha vibração para poder ouvir minha Centelha Divina e poder seguir no fluxo do Divino, assistindo a live da May, pensei, - vou aceitar esse desafio -, é apenas um fragmento do desafio original, mas é fácil de fazer, é simples e é para iniciantes, e quem não é iniciante também pode fazer pois sempre temos que limpar, limpar e limpar, dos nosso convívios do dia a dia.
O desafio se dará na frequência dos 30 dias.

Bem vamos ao método e como estou fazendo:

Eu comprei um bloco de anotações e todo dia pela manhã eu coloco uma musica instrumental ou de meditação, lá nos canais:  "Meditação Para Pensamentos Poderosos", faço 3 respirações profundas e escrevo no meu bloco.

(A data do dia que começou a fazer a afirmação)

"Tudo tem o seu tempo perfeito, tudo está se desenrolando e eu estou bem onde estou agora em relação para ondo estou indo, estou contente onde estou e caminhando para mais e melhor, Fonte Criadora, eu (o seu nome), nascida em (sua data de nascimento), me abro para crescer e expandir o quanto for necessário."


O desafio original é por trinta dias, mas como acho que no meu caso trinta dias pode ser pouco, vou fazer por trinta dias seguidos, depois mais trinta dias e mais trinta, até alcançar os noventa dias.

Ai no canal do telegram da May, tem um mantra que ela fez na aula dois e que está disponível para quem está inscrito lá que tem o título de: Meditação - Aula 2, eu faço no fim do decreto acima. 

você poderá precisar de 20 a quarenta minutos pra fazer esta prática.

Ao longo do dia, alguns pensamentos negativos, ou sentimentos de revolta, raiva, dependendo do que você está passando, podem vir a sua mente, por este fato eu estou fazendo a oração de São Bento imediatamente ao perceber o pensamento negativo ou destrutivo.

vou por o vídeo aqui, para quem quiser aprender a oração de São Bento.


Crux Sacra sit mihi Lux (Cruz Sagrada seja minha luz) Non draco sit mihi Dux (Não seja o dragão o meu guia) Vade retro Satana num quam suade mihi vana (Retira-te, Satanás, nunca me aconselhes coisas vãs) Sunt mala quae libas ipse venena bibas (É o mau que me ofereces, bebe tu mesmo os teus venenos).

Eu recomendo.



1 - PLANO DE PROSPERIDADE DE 40 DIAS

Nota: Este exercício está no livro "O livro da abundância" 
(JohnRandolph Price)

(DIA 01 DE REFLEXÃO DA PRÁTICA)

Este livro contem 107 páginas de ricas palavras, posso dizer que é o livro mais fino e mais demorado que eu já li. 

Já comecei e recomecei a ler este livro umas 3 vezes e ainda não cheguei ao final de tão profundo que ele é, estou lendo esse livro desde 10 de março de 2020. 

É um livro de fácil leitura, porem de muita meditação, ele nos ensina a mudar nossa relação com o dinheiro, mais especificamente com a falta dele.

Bem, este livro contém um exercício para ser praticado por quarenta dias, e pretendo postar aqui o exercício diariamente a partir de amanhã. Hoje estou fazendo uma pequena introdução para dar tempo da gente se preparar com caderno e caneta e reservar um horário do seu dia no meio dessa pandemia para nutrir um pouco mais a alma com coisas positivas.
Eu vou deixar aqui um trecho que li esta manhã e me fez pensar muito. Este trecho está na página 65 do livro.

Quero dizer que vou colocar o exercício na integra aqui pra gente fazer, mas aconselho a comprar o livro. não só porque ele vem com um CD que é pra gente escutar arrumando o quarto, ou quieto num canto com fone de ouvido, ou fazendo comida, (não importa como, você escolhe o momento certo pra usufruir), além da gente poder fazer juntos as meditações, agora quem não tiver condições de comprar o livro no momento, este exercício que vou postar a partir do dia 01/06/2020, vai te ajudar muito a mudar crenças e quem sabe até ganhar o livro de presente?

Então vamos lá, o exercício já começa a partir de hoje, não tente ler o trecho do que vou colocar apenas com a mente, medite profundo em cada parágrafo. 

Eu não sei você mas eu amo práticas!

"criando uma compreensão mais profundo do dinheiro para a prosperidade

              Na minha definição de dinheiro, três palavras precisam ser bem enfatizadas na afirmação. São elas: quando propriamente expressadas. Veja, a menos que crie a causa com a sua energia natural por meio da expressão, você não pode ter o efeito. Sua energia é expressa - ou investida - , e o investimento é o seu retorno em forma de suprimento visível, material.
         Como você expressa a sua energia, a sua verdadeira essência? ora, por meio dos seus pensamentos, sentimentos, palavras e atividades físicas, tudo combinado em um programa diário que inclui a meditação, visualização comandada, amor intenso, alegria no agradecimento, expressão verbal não-prejudicial e ação correta - neste caso, para expressar o propósito de cultivar seu campo de energia para a colheita de dinheiro.
               Opa! Houve um pequeno eco ou esforço negativo na sua consciência quando usei o termo colheita de dinheiro? você ainda pensa que dinheiro é, mas não o dinheiro propriamente dito.
                 Deixe-me dizer novamente que dinheiro é um simples meio de troca, aquilo que as pessoas usam para troca, aquilo que as pessoas usam para trocar por bens e serviços, uma parte do processo inerente da vida física na terra, a sua energia materializa. Em vez de comparar com ganância, egoísmo, exploração e servidão, pense na benevolência, generosidade, boa vontade e liberdade, que são, de fato, os valores espirituais do suprimento de dinheiro manifesto."
        
Leia o trecho acima, várias vezes durante o dia que decidir começar a fazer o exercício, se, se comprometeu a começar o exercício mas por algum motivo interrompeu, não se culpe e nem se obrigue, este exercício é para ser leve e gostoso de praticar...

Eu faço assim, acordo faço toda a minha rotina normal da manhã e depois que tomo o meu café, subo para o terraço da minha casa para tomar sol ai levo o livro e fico por lá lendo, meditando por aproximadamente 30 minutos, mas essa não é uma regra, eu faço assim porque minha casa é muito barulhenta e lá é o local mais tranquilo para eu poder me concentrar, mas como disse, não é uma regra, mas a maneira que eu encontrei pra me adaptar melhor a pratica, eu sei que vai encontrar a sua!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...