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ORAÇÃO PODEROSA


Oração poderosa de conexão com o EU INTERIOR, vá para um lugar tranquilo e acalme a mente, esta oração é para ser feita com o coração.
Sinta seu coração batendo, foque sua atenção na área do coração e com toda a tranquilidade e calma faça esta oração todos os dias, basta que faça uma vez ao dia, mas se preferir e se sentir bem, pode fazer mais de uma vez ao dia.

(OBS: Aconselho sempre trocar a palavra problema, pela palavra contraste.)


Energização

Divindade, me energiza nessa sua sopa de amor, abundância e prosperidade, eu e o Pai somos um, mas o Pai é maior que eu, por isso, ele permite que eu me limpe dessas memórias negativas, porque o Pai habita em mim e precisa de um espaço limpo para agir e me guia nessa limpeza profunda de escassez, tudo em mim é Divino e vem do Divino, porque minha abundância vem a mim através do Pai. 
Para o Pai não existe limites e coisas impossíveis, todas as situações são mutáveis e como estamos em união eu posso mudar todos os contrastes da minha existência através do força do meu coração.
Que Aquele que É o EU SOU e habita em mim, se revele e me oriente nos caminhos da LUZ!

ASSIM É, ESTÁ FEITO!

Aula 02 – O ZOHAR

Ainda sobre minhas anotações sobre a aula de introdução ao LIVRO “O ZOHAR”

Antes de começar a estudar a Cabalá, devemos fazer uma intenção, o que é especificamente a intenção? É a leitura de um pensamento retirado do livro “DESVENDANDO O ZOHAR”, este livro vai ajudar no entendimento correto do estudo dirigido ao “O ZOHAR”.
O livro desvendando O Zohar pode ser comprado pela internet, e no site “kabbalah.info/brasilkab/” existe um PDF, que é disponibilizado em inglês e é gratuito.

É recomendado aos alunos do curso somente começar a ler O ZOHAR, quando terminar este curso, pois O ZOHAR é um livro extremamente complexo e sem algumas explicações dirigidas, podemos abandonar a leitura.

O Curso começa bem do inicio mesmo, e toma como base que o estudante não sabe nada desses princípios, que o estudante é totalmente leigo.

A palavra O ZOHAR em hebraico, significa: O EXPLENDOR.
Foi escrito no século II por um grupo de dez sábios, que sentaram juntos em uma caverna, no norte de Israel, na Galileia e revelaram o mundo espiritual. Cada um deles representa um atributo do que descobriram.

Eram chamados de OS DEZ SEFIROT, que significa os dez atributos que cada um pôde revelar (atributos ou luz).


Vivemos em um mundo que as coisas são percebidas pelos nossos cinco sentidos, como já foi dito na primeira aula, e é o que chamamos de realidade neste plano da nossa existência terrena, a Cabalá fala de uma realidade que nossa percepção primária não pode perceber. Não são coisas místicas, porém podemos identificar este conhecimento como especial.

Isso tudo que nos foi dito, que é uma linguagem chamada especial, será identificado como A LINGUAGEM DAS RAIZES E DOS RAMOS.

O Zohar foi escrito pelo Rabino Shimón Bar Yochai(Rashbi), que viveu nos séculos II e III da nossa era, nós vemos esta informação em todos os livros de ensinamentos Cabalistas.

Conforme já vimos na lição anterior, a Cabalá inicia seu ensinamento nos falando dos desejos humanos para a gente poder entender os desejos da alma, (vou repetir aqui a tabela colocada na primeira lição), nesta tabela podemos identificar o esquema do nosso desenvolvimento humano.


Quanto mais fortes, mais inteligentes, mais reconhecidos, mais honrados e ricos são, nesta realidade, mais prazer sentimos, mas a Cabalá e O ZOHAR, não falam e nem lidam com esses prazeres e desejos, a Cabalá é um nível acima desses desejos é onde identificamos o ponto do coração, que uma vez identificado, é onde começa o inicio do nosso despertar espiritual, porém devemos deixar claro o entendimento que para despertar esse desejo do ponto do coração, não significa que os desejos corporais já tenham sido satisfeitos.
O ponto do coração é onde começa a busca do nosso propósito da alma.

Quando começamos a sentir esses desejos, começamos a fazer várias perguntas existenciais e a sentir que é algo muito maior do que podemos perceber apenas com os nossos cinco sentidos.
A Cabalá fala da verdadeira necessidade de entender o significado da nossa vida e que a partir daí começamos a desenvolver a alma e todas essas mudanças são internas, a partir da alma, de dentro para fora.
É importante dizer que na Cabalá não vemos a “DEUS” como um SER que castiga,  um SER que julga, mas sim como um Ser de doação, é a natureza, é a Fonte Criadora.
Para encerrar, coloco aqui  algumas perguntas que a humanidade comumente vem se fazendo por séculos e séculos e que agora o véu está se descortinando e estes conhecimentos estão começando a ser abertos a humanidade
1)      Qual é a nossa essência?
2)      Qual o nosso papel nessa realidade?
3)      Como pode um ser tão benevolente e perfeito ter criado criaturas que sofrem tanto nessa realidade terrena?
4)      Como é esta é a maneira do bom fazer o bem?
5)      Como podemos ser criaturas transitórias e o universo ser infinito e evolutivo?
Quando fazemos o autoexame, percebemos que temos pensamentos e atitudes, mesmo que mínimas, de corrupção e maldade, e temos também o lado divino pelo qual fomos criados, neste mesmo autoexame percebemos que um Ser tão perfeito só poderia gerar criaturas com a sua total perfeição.
Aí chegamos a conclusão que a partir do momento que todas essas respostas forem dadas a essas perguntas, teremos a certeza que a nossa evolução se findou e neste momento nos unimos a FONTE CRIADORA e a nossa evolução aconteceu em sua plenitude.
(Esta foi a aula um dos estudos do Zohar e a aula dois do curso).



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"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

LIVROS QUE EU RECOMENDO!

To sumida né gente?

Mas é assim mesmo, eu to fazendo um monte de coisas, uma delas é ler bastante e me aprofundar nos estudos de LDA, comecei a fazer a Ressonância Harmônica do professor Hélio Couto e olha, passei por cada catarse que vou te contar, mas foi muito bom ao mesmo tempo porque eu li bastante, descobri muitas coisas sobre mim e ainda estou desobrindo, que posso te dizer que meio abalada com a pessoa que eu era e feliz com a pessoa que quero me tornar, mas agora estou tendo mais clareza e me ajustando na vida, e a cada dia que passa buscando o meu alinhamento com a minha Centelha Divina.
Mas hoje, vim aqui, passar pra vocês os nomes de alguns livros que eu li e recomento bastante, lá vai:

1) Esse é um artigo: Revista TerceiroMilênio: O que é o Ho’oponopono? (Estou praticando bastante e recomendo a pratica).

2) O CAIBALION - Três Iniciados (Estudo da filosofia hermética do antigo Egito e da Grécia, esse livro é do tipo de livro de cabeceira).

3) O Livro da Bruxa - Autor: Lopes, Roberto (Este livro tem uma leitura fácil e gostosa, até hoje estou na dúvida se é ficção ou realidade).

4) Marketing Espiritual - Por Joe Vitale - Prefaciado por Bob Proctor (Uma fórmula comprovada de 5 passos para criar prosperidade facilmente).

5) OSHO - Aprendendo a siillenciiar a mente ( É sobre meditação, se você for como eu, é o tipo do livro que tem que ler sempre).

6) Coletânia da Prosperidade - Professor Helio Couto - ( Faz parte dos estudos de quem faz a Ressonância Harmônica e é disponibilizado gratuitamente no site do professor Helio Couto em PDF).

7) Comecei a leitura deste livro: Mentes In-Formadas - Ondas de In-Formação - Transferência de Consciências Arquetípicas e Outras Infinitas Possibilidades - Professor Helio Couto - ( Também faz parte dos estudos de quem faz a Ressonância Harmônica e é disponibilizado gratuitamente no site do professor Helio Couto em PDF).

Ainda tenho uns outros tantos pra ler e que assim que terminar de ler e gostar eu volto pra indicar!

Por fim, deixo a dica de uns dos vídeos de  HO'OPONOPONO que ouço, preparada pra se conhecer?




"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Voltei!!!!

Oi Gente!
Depois de um longo tempo sem postar nada, queria dizer pra vocês que, eu sumi porque fiquei sem computador por um longo tempo....
Sabe essas coisas que acontecem na nossa vida, não é mesmo? Mas agradeço muito ao Criador por me segurar e me ajudar a levantar.
O que acontece é que: um dia eu olhei para minha mesa de computador vazia e agradeci a Ele pelo novo. "- Se o antigo quebrou, é porque o novo está chegando! Valeu aí". Esqueci disso.
SEM A MENOR BRINCADEIRA, em menos de um mês, uma amiga da minha irmã, notem, nem é minha amiga, fez um café da manha na casa dela, e comenta comigo..."- Você ainda tá sem computador?
- Sim, estou
- Olha, eu tenho esse computador aqui que eu montei pra .... (disse o nome da pessoa), mas ela comprou um novo, trás o seu antigo e vamos ver o que podemos fazer..."
TCHARAMMMM...e cá estou eu de volta.

Meus agradecimentos profundo pra Rebeca...Amei, não esqueci de te pagar a comida japonesa que te prometi, você foi mara e ao Universo que articulou tudo pra mim, desse jeitinho.

Gratidão sempre.

EU RECEBO E AGRADEÇO A SUA DOAÇÃO, FAÇA UMA DOAÇÃO!
"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

OITO HORAS DE MUSICA NA FREQUÊNCIA EM 432 HERTZ

Benefícos:

  1. promover o bem estar
  2. gerenciar estresse
  3. aliviar a dor
  4. expressar sentimentos
  5. melhorar a memória
  6. melhorar a comunicação
  7. promover a reabilitação física
  8. melhorar a socialização
  9. melhorar a qualidade de vida
Entre outros, as músicas que ouvir normalmente vibram na frequência de 440Hz. Estudos dizem que o “universo” vibra em uma frequência de 432 Hz, “.Nesta frequência restauramos nossa harmonia e bem estar.

É dito que:
Ouvindo, entramos em sintonia perfeita com:
  1. Coração humano
  2. A dupla hélice do DNA
  3. Intuição do cérebro
  4. A frequência fundamental da ressonância Shumann
  5. Geometria musical da “criação”
Algumas musicas de cantores famosos, como:

  1. ADELE | Someone Like You | A=432hz
  2. Simon & Garfunkel - Bridge Over Troubled Water (432 Hz) - MrBtskidz
  3. Evanescence | My Immortal | A=432hz
  4. Michael Jackson - Smooth Criminal (432hz)
  5. John Lennon - Imagine | 432Hz
E por aí vai...




"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo." SPIRITUAL COACH RAQUELL MENEZES! Aprenda a ser um Co-criador consciente de sua própria vida? Clique no link. Learn to be a Co-conscious creator of his own life? Click on the link. http://hotmart.net.br/show.html?a=r3210119M

Seja a pessoa que vc nasceu para ser!

Trabalhar o sentimento do merecimento, pois é tudo que eu quero pra mim!
Eu sinto que estou acorrentada dentro de mim querendo deixar fluir a pessoa que realmente eu sou, por isso estou focada em deixar ela vim, deixar ela sair e quebrar toda essa carcaça que eu fui moldando ao longo dos anos, EU QUERO SER EU!






"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

SPIRITUAL COACH RAQUELL MENEZES!

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As sutilezas da autossabotagem.

Gente! Incrível como as coisas vem pra você de uma forma tão simples, mas tão simples, porém com um significado tão forte que te deixa querendo mais dos ensinamentos.
Eu por esses dias, aplicando as técnicas de co-criação de dinheiro, parei para pensar porque estou apenas co-criando somente a quantia de pagar minhas contas se o que vendo é bem aceito no mercado? Aí me veio duas coisas: 1ª você não é merecedora e 2º você não tem nem carteira, como quer ter dinheiro?

Não ter o dinheiro dentro de uma carteira, é como se a gente convidasse alguém pra ir nos visitar e colocasse a pessoa na área de serviço, só oferecesse água pra pessoa que você mesma chamou pra ir na sua casa. Será que essa pessoa volta pra te visitar? Por isso a partir de hoje o dinheiro na minha vida vai ser tratado como uma visita que eu convido para vim na minha casa, trato a visita super bem e deixo a visita a vontade pra ela ir e vim sempre e que ela será sempre muito bem-vinda.



NOSSA... Morri 100 vezes e ressuscitei mais 100 vezes pra poder assumir minha culpa e poder levar pra casa, pq é minha, e mudar isso tudo...

Bem, primeira providência é comprar uma carteira, que quando parei pra pensar não tenho carteira desde 2001, que foi quando tudo começou a desmoronar...E segunda coisa comecei um trabalho pesado com relação ao merecimento, de tentar descobri quando em minha vida, comecei a acreditar que não merecia coisas boas. 


Valeu Raquell Menezes, hj eu estou vendo que eu tenho que primeiro ver o quanto está crescendo a raiz da semente de feijão pra depois saber quanto que ela vai ficar bonita quando começar a crescer pra cima...

GRATIDÃO SEMPRE, por começar a mudar minha vida de verdade, EU AMO VOCÊ!

"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

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Exercício da Gratidão


Vamos tentar esquecer o que nos traz a morte interna e vamos deixar que o que é vida e luz se manifeste, sei que nem sempre tudo se apresenta tão favorável a isso, mas a força de deixar ficar bom ou não, é minha, é sua.
Nós é que comandamos e damos consentimento aos sentimentos que tomam conta do nosso interior e deixamos ficar bom ou não tão bom assim, poque no fim das constas, somos só eu e ele que temos que conviver, porque mesmo que te conte uma alegria ou uma dor, jamais alguém poderá ver como estou por dentro.
O exercício é constante, e de muita determinação, mas ninguém pode querem mais o meu bem do que eu mesma, por isso meu trabalho é diário, mas o que me recompensa ao fim do dia, quando estou sozinha com meus pensamentos e vejo que subi mais um degrau na minha escala de ser diferente do que sou hoje, de saber como lidar com meus pensamentos e meus sentimentos não tão utópicos assim, mas o mais importante é saber que nem tudo que sinto com relação a pensamentos e sentimentos não tem o peso de antes, que algumas reações que me deixavam culpada, hoje entendo que era o melhor que poderia ter feito naquele momento e que amanhã eu posso fazer de uma forma mais leve, e se eu agi daquela forma com determinada pessoa não é culpa minha, pode ser que naquele momento aquela pessoa precisava daquilo pra poder tomar uma atitude diferente em sua vida e eu fui só um instrumento pra ela mudar seu posicionamento diante de suas atitudes, agora se ela vai mudar ou não, aí já não é parte da minha evolução e sim da dela.
Por isso agradeço a Deus, os momentos de entendimento e de crescimento espiritual, agradeço a Deus por ter me sentido farta de mim mesma e ter buscado compreender e por fim, agradeço a Deus conseguir entender que a forma de agir nem sempre é a forma de sentir!
Ia postar só um pedaço do que escrevi, mas afinal, se tudo isso foi escrito, é porque tudo isso é pra ser lido!

#ObrigadaDeus #Gratidãosempre #MaisfortesãoospoderesdeDeus

"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

‪#‎Desfiodagratidão‬ ‪#‎ObrigadaSenhor‬ ‪#‎Gratidãosempre‬


Mais um agradecimento no desafia da gratidão. Eu pensei que não iria conseguir chegar nem na segunda semana, e olha só eu aqui. Não estou dizendo com isso que me tornei uma santa no altar, não nada disso, continuo a mesma pessoa com todos os mesmos defeitos que tenho, sendo que aprendi a ter domínio sobre alguns deles. Estou tendo uma série de libertações que estão gritando no meu dia a dia. Por isso, meu agradecimento de hoje  é por todas as pessoa que ao longo da minha vida me serviram de apoio, moral ou financeiro em determinado momento de minha vida, mesmo que hoje essas pessoas não façam mais parte dela, mas que naquele momento eu não soube reconhecer, por estar fecha, por algum tipo de sentimento que me impedia de ver o quanto eu deveria ser grata ao gesto mesmo que momentâneo e impensado daquelas pessoas. Divino Criador, eu te agradeço a existência dessas pessoas que naquele exato momento que eu precisei dela e ela me foi util. #maisfortesãoospoderesdeDeus, poque a cada dia que passa, Ele me mostra como essa hastag fica mais e mais esclarecedora na minha vida...Obrigada Deus.


"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

‪#‎desafiodagratidão2015‬,

 Nesse dia de hj, eu não agradeci na parte da manhã. Tudo bem, eu to aqui agora pra agradecer, Nesse momento, eu quero agradecer as boas lembranças, lembranças boas que nós guardamos na nossa memória e que algumas vezes registramos em fotografias e quando não podemos ter esse registro em imagens, guardamos na nossa mente mesmo.
Quero agradecer também a oportunidade de plantar uma semente e perceber que 20 anos depois, aquele sementinha q vc plantou no outro, deu frutos, que o momento não foi esquecido e depois de tanto tempo, e q até vc ja tinha se esquecido daquilo, vc vê que a pessoa se recorda do momento, com riquezas de detalhes e q aquilo pra ela foi tão agradável q ela quer proporcionar isso ao outro.
Eu por fim, simplesmente agradeço por agradecer! OBRIGADA SENHOR,
‪#‎maisfortesãoospoderesdeDeus‬  ‪#‎ObrgiadaSenhor‬  ‪#‎gratidãosempre‬  
‪#‎desafiodagratidão2015‬,



"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Flavia Melissa



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

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Vamos de relaxamento?

Meditação - Exercício de Relaxamento Profundo



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O número 77

Hoje o número 77 meio que me perseguiu, aí resolvi pesquisar para saber mais ou menos do que se trata. Sim, mais ou menos, porque acho que tudo é mutante.

Bem, então achei essa definição no site: www.planetaesoterico.com.br - Vamos ler então!

NÚMEROS MESTRES

Números Mestres são aqueles que possuem dois algarismos iguais. Exemplo: 11, 22, 33, etc. Eles tem seus significados exaltados por serem formados por algarismos iguais, reforçando as vibrações daquele número. A repetição de um número potencializa as características do mesmo. É como se a influência do número “dobrasse” de potência. Por isso são chamados Mestres. Seus significados são muito importantes, pois são considerados “especiais”.

Dentre eles os Números Mestres os mais estudados são o 11 e o 22 e são considerados inspiradores, criativos, deixando marcas na humanidade. Os números 11 e 22 não podem ser reduzidos em hipótese alguma, pois são números mestres considerados especiais. Ou seja, se esses números surgirem no final de um cálculo não se faz a redução a um só dígito. Já os outros (33, 44, 55, 77, etc.) quando aparecem num cálculo são reduzidos normalmente, porém, antes disso, são interpretados com atenção especial por serem Mestres. Ou seja, sempre que eles aparecerem nos cálculos devem ser interpretados antes de serem reduzidos, pois os seus significados como Mestres são muito importantes. Seu papel fundamental é realçar as características positivas ou negativas do número a que podem ser reduzidos.

Por exemplo se uma soma chegar a 33 = 6, teremos na leitura mais riquezas de interpretação e precisão. Dentro desses os mais inspiradores, criativos considerados pelos estudiosos são 11, 22, 33, 44. Até porque a soma de letras de nomes que atinjam somas acima de 55 são raras. A seguir temos algumas características gerais de alguns Números Mestres:

NÚMERO 11: O IDEALISTA


É um número espiritual e de intuição. O 11 é o idealismo, o perfeccionismo, a clarividência e a colaboração. É um número de forte magnetismo e caracteriza as pessoas idealistas, inspiradoras, inventivas, capazes de iluminar o mundo através de idéias elevadas. O 11 também caracteriza uma pessoa com dons de mediunidade ou voltadas ao ocultismo. É o número da espiritualidade.

São pessoas que trazem alegria para as pessoas e inspiração. Geralmente são pessoas que tem os pés no chão e algumas vezes podem ser inconvenientes.

Características Positivas: Idealismo, intuição, poderes extra-sensorial, paciência, misticismo, simpatia, humanitarismo.

Características Negativas: Fanatismo, pragmatismo, cinismo, charlatanismo, preguiça, desonestidade, desorientação, falsa superioridade, mesquinhez.

NÚMERO 22: O CONSTRUTOR DO MUNDO


O 22 é o trabalho, a construção, o otimismo, o poder. Caracteriza o construtor, pois usa seu raciocínio brilhante para transformar em realidade as necessidades, impulsos e ambições dos outros.

Características Positivas: Espírito empreendedor, raciocínio lógico, lealdade, perspicácia, otimismo e generosidade.

Características Negativas: Cinismo, vaidade exagerada, pessimismo, não conclusão de seus projetos, complexo de inferioridade.

NÚMERO 33: O LÍDER


Características Positivas: Controle emocional, idealismo, capacidade de comando, planejamento, visão para o futuro.

Características Negativas: Negativismo, depressão, violência, excentricidade, futilidade, frieza.

NÚMERO 44: A EFICIÊNCIA EM PESSOA


Características Positivas: Facilidade de expressão, poder, controle mental, projetos voltados para o bem da humanidade, capacidade de ocupar cargos públicos.

Características Negativas: Mau uso de suas habilidades mentais, apossar-se  de idéias alheias, um certo grau de psicose.

NÚMERO 55: O CANAL DA FORÇA VITAL


Características Positivas: Contato com planos superiores, iluminação dom da cura.

Características Negativas: Descumprimento do Karma, autopiedade, sentimento de vítima, falta de perspectivas futuras.

NÚMERO 66: O AMOR INCONDICIONAL


Características Positivas: auto-realização, capacidade de amar, libertação do karma, criação.

Características Negativas: ciúmes, egoísmo, sentimento de posse, negação e repressão do amor.

NÚMERO 77: O DISCERNIMENTO


Características Positivas: discernimento, capacidade de aceitar mudanças, sucesso, liberdade.

Características Negativas: melancolia, pensamentos conflitantes, sentimento de cobrança.
"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Eu Maior

Sem explicação do quanto esse vídeo é maravilhos. Veja e me diga!



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
"Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Mantra para quando for pagar uma conta.

Fiquei um tempinho sem entrar na internet porque meu computador deu problema e só consegui botar ele pra funcionar hoje.
Aí quando vou me atualizar e ler meus e-mails me deparo com um video muito bom:
https://www.youtube.com/watch?v=DGLg1Jgmj8k
Vale a pena ver, é sobre prosperidade.



Em fim, era tudo que eu precisava escutar.
Caramba! o universo não para, está sempre respondendo minhas questões.

Tudo isso, porque:

Eu me abri e recebi do Universo todo o bem, prosperidade e abundância Eu agradeço à Vida." OBRIGADA DEUS, OBRIGADA UNIVERSO!


Sempre que for pagar uma conta, usar esse mantra:

dinheiro vai e dinheiro volta com mais 3 dígitos.

Vamos praticar?



"A paz começa comigo, afetuosamente!"

 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Sorria para vida, só assim ela vai te sorrir de volta!

Hoje acordei um tanto desanimada, digamos assim, mas já, já, vou fazer uma bela meditação e tudo volta ao normal, segundo essa reportagem da revista, uma leve tristeza  faz parte e precisamos dela para poder equilibrar  nossas emoções.


Não coloquei a reportagem toda, porque é muito longa, vou deixar o link aqui: http://super.abril.com.br/cotidiano/tristeza-faz-bem-446307.shtml - Se quiser saber um pouco mais dá uma lidinha lá, mas o que é mais importante disso tudo, é identificar nas suas reações, quando é uma tristeza "normal" ou quando está se tornando algo crônico.

Então bola pra cima e vamos buscar atividades que levantem o nosso astra, fazendo artesanato, passear ao ar livre, fazer exercícios físicos, uma roda de amigos para um bom bate papo ou qualquer outra coisa que te dê satisfação, ou todas essas coisas de uma só vez.

Eu vou buscar minha meditação predileta e não demora muito, minhas emoções mudam e volto a sorrir pra vida, para vida poder me sorrir de volta.

Mas se você se identifica com os sintomas abaixo, procure imediatamente ajuda e volte a ter uma vida, viver é muito importante para nossa alma.

"Super Interessante - maço de 2006

...Por que ficamos tristes?
Tristeza é um sentimento que responde a estímulos internos, como recordações, memórias, vivências; ou externos, como a perda de um emprego ou de um amor. Não se trata de uma emoção, que é uma resposta imediata a um estímulo. No caso da tristeza, nosso organismo elabora a sensação e amadurece-a antes de manifestar. É uma resposta natural a situações de perda ou de frustrações, em que são liberados hormônios cerebrais, chamados neurormônios, responsáveis pela angústia, melancolia ou coração apertado...

Fique atento

Ao contrário da tristeza natural, a depressão é uma doença séria que exige ajuda médica. Veja alguns sintomas da depressão
• Melancolia profunda e incessante por mais de 15 dias consecutivos.
• O sentimento é incapacitante, ou seja, impede ou dificulta a execução das atividades normais.
• Perda de interesse em atividades que antes davam prazer, incluindo sexo.
• Dificuldade de raciocínio e concentração.
• Irritabilidade e ansiedade.
• Fadiga constante e perda de energia.
• Alterações nos hábitos de sono, como excesso de sonolência ou insônia.
• Pensamentos freqüentes sobre morte e suicídio.
• Mudanças no apetite.
• Tendência ao isolamento." 


"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

O que somos?



Hoje acordei sem ideias para postar no blog, de repente salta a minha frente essa frase tão significativa que é exatamente a minha busca, busca de mudança do que eu era para o que eu realmente quero ser.

E a cada dia que passa, percebo que estou no caminho certo, pois basta falar que não tenho nada para postar que aparece na cara um tema.
Este blog nasceu da minha necessidade de mudar a mim mesma, cansada das historias se repetindo, de pessoas diferentes passando por mim e tendo as mesmas atitudes e considerações comigo. 


Quando de repente, pensei: - todos estão errados comigo ou eu estou levando as pessoas fazerem o que fazem? - Dá para entender do que eu estou falando?


Sem explicações complexas do que estaria acontecendo, o que me interessava alí era que eu precisava e ainda preciso muito buscar mudanças e elas estão acontecendo e o interessante que elas são diárias e cada dia com um foco diferente. 
O Universo me dá o tema e eu trabalho a mudança em mim, Por isso sou grata! 
Obrigada Deus, obrigada Criador, obrigada por tudo.



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

DESAPEGO, pratique isso!


Caramba!

Tinha gostando tanto do post anterior que queria deixar ele bastante tempo, porque toda vez que olhava as imágens e lia o que estava escrito, me trazia um bem estar ENORME.
Mas aí, o universo, com sua sabedoria plena, me mostrou que estava presa a um momento que era pra ser vivido no dia da postagem, aquela, era a nossa necessidade naquele dia, mas, como o universo não erra e nem peca, isso tudo se deu para me mostrar o quanto estou apegada a coisas que ainda não conseguia deixar partir.
A cada publicação minha, sempre tem escrito duas frase: 

"A paz começa comigo, afetuosamente!" 
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Elas são minhas alavancas emocionais, mas estava esquecendo de me desapegar do velho. Só quando deixamos e velho partir é que o novo vem.

Então, vamos ler o lindo poema a baixo e vamos praticar o desapego? Esse é o nosso momento.





Praticando o Desapego 
(Fernando Pessoa)
Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final.
Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário....
Perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.

Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos.
Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos que já se acabaram.
As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas possam ir embora.

Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.

Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: Diga a sí mesmo que o que passou jamais voltará.

Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo...
- Nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.
Encerrando ciclos, não por causa do orgulho, por incapacidade ou por soberba...
Mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais em sua vida.

Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.
Quando um dia você decidir a pôr um ponto final naquilo que já não te acrescenta.
Que você esteja bem certo disso, para que possa ir em frente, ir embora de vez.

Desapegar-se, é renovar votos de esperança de sí mesmo,
É dar-se uma nova oportunidade de construir uma nova história melhor.
Liberte-se de tudo aquilo que não tem te feito bem, daquilo que já não tem nenhum valor, e siga, siga novos rumos, desvende novos mundos.

A vida não espera.
O tempo não perdoa.
E a esperança, é sempre a última a lhe deixar.

Então, recomeçe, desapegue-se!


Ser livre, não tem preço!




"A paz começa comigo, afetuosamente!" 
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."
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