DESAPEGO, pratique isso!


Caramba!

Tinha gostando tanto do post anterior que queria deixar ele bastante tempo, porque toda vez que olhava as imágens e lia o que estava escrito, me trazia um bem estar ENORME.
Mas aí, o universo, com sua sabedoria plena, me mostrou que estava presa a um momento que era pra ser vivido no dia da postagem, aquela, era a nossa necessidade naquele dia, mas, como o universo não erra e nem peca, isso tudo se deu para me mostrar o quanto estou apegada a coisas que ainda não conseguia deixar partir.
A cada publicação minha, sempre tem escrito duas frase: 

"A paz começa comigo, afetuosamente!" 
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Elas são minhas alavancas emocionais, mas estava esquecendo de me desapegar do velho. Só quando deixamos e velho partir é que o novo vem.

Então, vamos ler o lindo poema a baixo e vamos praticar o desapego? Esse é o nosso momento.





Praticando o Desapego 
(Fernando Pessoa)
Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final.
Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário....
Perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.

Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos.
Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos que já se acabaram.
As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas possam ir embora.

Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.

Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: Diga a sí mesmo que o que passou jamais voltará.

Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo...
- Nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.
Encerrando ciclos, não por causa do orgulho, por incapacidade ou por soberba...
Mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais em sua vida.

Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.
Quando um dia você decidir a pôr um ponto final naquilo que já não te acrescenta.
Que você esteja bem certo disso, para que possa ir em frente, ir embora de vez.

Desapegar-se, é renovar votos de esperança de sí mesmo,
É dar-se uma nova oportunidade de construir uma nova história melhor.
Liberte-se de tudo aquilo que não tem te feito bem, daquilo que já não tem nenhum valor, e siga, siga novos rumos, desvende novos mundos.

A vida não espera.
O tempo não perdoa.
E a esperança, é sempre a última a lhe deixar.

Então, recomeçe, desapegue-se!


Ser livre, não tem preço!




"A paz começa comigo, afetuosamente!" 
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Afirmações que ajudam


ALGUMAS AFIRMAÇÕES DE LOUISE HAY







Estas para liberar o stress.







Eu me liberto de todo medo e hesitação e a vida se torna simples e fácil para mim.
Crio para mim um mundo sem estresse.
Relaxo todos os músculos do pescoço e libero a tensão dos meus ombros.
Inspiro e expiro lentamente, ficando mais relaxado cada vez que respiro.
Sou uma pessoa capaz e posso lidar com qualquer situação que surja.
Sou equilibrado e centrado. Sinto-me mais seguro a cada dia.
Tenho um temperamento calmo e sou emocionalmente equilibrado.
Sinto-me bem comigo mesmo e com as outras pessoas.
Estou seguro ao expressar meus sentimentos. Posso manter a serenidade em qualquer situação.






Estas melhoram a autoestima

“Respiro fundo e me permito relaxar. Meu corpo inteiro se acalma.”
“Sou amado e aceito exatamente como sou, aqui e agora.”
“Vejo o mundo pelos olhos do amor e da aceitação. Tudo está bem no meu mundo.”
“Eu atuo da melhor forma possível em todas as situações.”
“Escolho me sentir bem comigo mesmo. Mereço o amor que sinto por mim.”
“Sou capaz de me cuidar sozinho. Reconheço e uso meu próprio poder.”
“Eu me respeito e me faço respeitar.”
“Não importa o que os outros digam ou façam. O que importa é como escolho reagir e o que escolho acreditar a meu respeito.”
“Minha autoestima é alta porque respeito a pessoa que sou.”
Crenças que devemos mandar pra longe dos nossos pensamentos, pois se continuarem martelando em nossa mente vão anular as crenças cuja quais fomos criados para ter. Existe uma inteligência dentro de nós, essa inteligência nos faz respirar enquanto dormimos e diversas outras coisas sem que tenha um comando consciente de nossa mente. Vamos meditar sobre isso e vamos mudar a nossa vida para melhor.
Só colocarei apenas duas dessas crenças para que nós possamos identificar o tipo de coisa que não se deve pensar ou falar, quando a negatividade vier, vamos tentar mudar o nosso pensamento pra coisas que realmente queremos ter e aí quando a gente se der conta, lá estamos nós, recebendo tudo que é nosso por direito.






O dinheiro sai mais rápido do que entra.

Os ricos são trapaceiros







Vamos ter cuidado com os nossos pensamentos e vamos mudar o que não está bem, vamos mandar amor para os lugares que vamos passar o dia, mandar o amor chegar primeiro aos lugares. Vamos afirmar que somos só amor e por onde quer que passemos seremos identificados pelo amor que exalamos de dentro para fora e que somos só amor, amor e amor.
"A paz começa comigo, afetuosamente!"
"Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Cure o seu temperamento

CUIDADO COM SEU TEMPERAMENTO, ELE PODE ENCRENCAR VOCÊ!



A pessoa mais difícil de se relacionar é aquela que você vê diante do espelho. Muitas pessoas não conseguem se dominar. São destemperadas emocionalmente. Falam o que não gostariam de falar e usam um tom de voz que não gostariam de usar. Ferem as pessoas que mais amam, porque não têm domínio próprio. São violentas nas palavras e agressivas nas atitudes. O homem que domina a si mesmo é mais forte do aquele que conquista uma cidade. O domínio próprio é fruto do Espírito. peçamos a Deus o dominio do nosso temperamento, então, quando sentir-se irritado com alguém ou alguma coisa, tente medir as palavras e as atitudes.



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

O Amor Cura!

Precisamos acreditar mais em nós mesmo. Nosso desafio é ver esse video por vinte e um dias seguidos. Vamos dedicar um horário do nosso dia para vermos esse video para elevarmos nossa auto estima e amor próprio.
Eu quero. Você quer?



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

A vida é...

Eu sempre preciso reinventar o que é aprender a viver, e sempre acabo me perguntando: - Estou fazendo isso certo?!?! - Mas no fim sempre concluo que a vida é vivida no rascunho e que nunca vamos passar a vida a limpo o máximo que conseguimos fazer é não escrever as mesmas coisas mais de uma vez e sim colocar novos vocabulários.

VAMOS NOS AMAR?






"A paz começa comigo, afetuosamente!"
"Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Dica de meditação

Ví esse vídeo da Flavia Melissa, (espero q ela não se importe por eu estar colocando ele aqui), E trouxe para gente começar a meditar, nós precisamos aprender a descobri a calma que vem de dentro, para refletir o equilibrio aqui fora.
Depois é só a gente procurar a sequência de vídeos sobre meditação, pode ser dela ou de uma outra pessoa, mas o mais importante é a prática.
Vamos tentar?


"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Seu caminho!

Hoje certamente tudo dará certo. O seu caminho será suavizado pela brisa do ar que chegará até você de mansinho, trazendo com ela o aroma das flores que darão colorido ao seu dia.



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."
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