Mostrando postagens com marcador mantra. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador mantra. Mostrar todas as postagens

O que somos?



Hoje acordei sem ideias para postar no blog, de repente salta a minha frente essa frase tão significativa que é exatamente a minha busca, busca de mudança do que eu era para o que eu realmente quero ser.

E a cada dia que passa, percebo que estou no caminho certo, pois basta falar que não tenho nada para postar que aparece na cara um tema.
Este blog nasceu da minha necessidade de mudar a mim mesma, cansada das historias se repetindo, de pessoas diferentes passando por mim e tendo as mesmas atitudes e considerações comigo. 


Quando de repente, pensei: - todos estão errados comigo ou eu estou levando as pessoas fazerem o que fazem? - Dá para entender do que eu estou falando?


Sem explicações complexas do que estaria acontecendo, o que me interessava alí era que eu precisava e ainda preciso muito buscar mudanças e elas estão acontecendo e o interessante que elas são diárias e cada dia com um foco diferente. 
O Universo me dá o tema e eu trabalho a mudança em mim, Por isso sou grata! 
Obrigada Deus, obrigada Criador, obrigada por tudo.



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

DESAPEGO, pratique isso!


Caramba!

Tinha gostando tanto do post anterior que queria deixar ele bastante tempo, porque toda vez que olhava as imágens e lia o que estava escrito, me trazia um bem estar ENORME.
Mas aí, o universo, com sua sabedoria plena, me mostrou que estava presa a um momento que era pra ser vivido no dia da postagem, aquela, era a nossa necessidade naquele dia, mas, como o universo não erra e nem peca, isso tudo se deu para me mostrar o quanto estou apegada a coisas que ainda não conseguia deixar partir.
A cada publicação minha, sempre tem escrito duas frase: 

"A paz começa comigo, afetuosamente!" 
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Elas são minhas alavancas emocionais, mas estava esquecendo de me desapegar do velho. Só quando deixamos e velho partir é que o novo vem.

Então, vamos ler o lindo poema a baixo e vamos praticar o desapego? Esse é o nosso momento.





Praticando o Desapego 
(Fernando Pessoa)
Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final.
Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário....
Perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.

Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos.
Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos que já se acabaram.
As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas possam ir embora.

Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.

Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: Diga a sí mesmo que o que passou jamais voltará.

Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo...
- Nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.
Encerrando ciclos, não por causa do orgulho, por incapacidade ou por soberba...
Mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais em sua vida.

Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.
Quando um dia você decidir a pôr um ponto final naquilo que já não te acrescenta.
Que você esteja bem certo disso, para que possa ir em frente, ir embora de vez.

Desapegar-se, é renovar votos de esperança de sí mesmo,
É dar-se uma nova oportunidade de construir uma nova história melhor.
Liberte-se de tudo aquilo que não tem te feito bem, daquilo que já não tem nenhum valor, e siga, siga novos rumos, desvende novos mundos.

A vida não espera.
O tempo não perdoa.
E a esperança, é sempre a última a lhe deixar.

Então, recomeçe, desapegue-se!


Ser livre, não tem preço!




"A paz começa comigo, afetuosamente!" 
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Afirmações que ajudam


ALGUMAS AFIRMAÇÕES DE LOUISE HAY







Estas para liberar o stress.







Eu me liberto de todo medo e hesitação e a vida se torna simples e fácil para mim.
Crio para mim um mundo sem estresse.
Relaxo todos os músculos do pescoço e libero a tensão dos meus ombros.
Inspiro e expiro lentamente, ficando mais relaxado cada vez que respiro.
Sou uma pessoa capaz e posso lidar com qualquer situação que surja.
Sou equilibrado e centrado. Sinto-me mais seguro a cada dia.
Tenho um temperamento calmo e sou emocionalmente equilibrado.
Sinto-me bem comigo mesmo e com as outras pessoas.
Estou seguro ao expressar meus sentimentos. Posso manter a serenidade em qualquer situação.






Estas melhoram a autoestima

“Respiro fundo e me permito relaxar. Meu corpo inteiro se acalma.”
“Sou amado e aceito exatamente como sou, aqui e agora.”
“Vejo o mundo pelos olhos do amor e da aceitação. Tudo está bem no meu mundo.”
“Eu atuo da melhor forma possível em todas as situações.”
“Escolho me sentir bem comigo mesmo. Mereço o amor que sinto por mim.”
“Sou capaz de me cuidar sozinho. Reconheço e uso meu próprio poder.”
“Eu me respeito e me faço respeitar.”
“Não importa o que os outros digam ou façam. O que importa é como escolho reagir e o que escolho acreditar a meu respeito.”
“Minha autoestima é alta porque respeito a pessoa que sou.”
Crenças que devemos mandar pra longe dos nossos pensamentos, pois se continuarem martelando em nossa mente vão anular as crenças cuja quais fomos criados para ter. Existe uma inteligência dentro de nós, essa inteligência nos faz respirar enquanto dormimos e diversas outras coisas sem que tenha um comando consciente de nossa mente. Vamos meditar sobre isso e vamos mudar a nossa vida para melhor.
Só colocarei apenas duas dessas crenças para que nós possamos identificar o tipo de coisa que não se deve pensar ou falar, quando a negatividade vier, vamos tentar mudar o nosso pensamento pra coisas que realmente queremos ter e aí quando a gente se der conta, lá estamos nós, recebendo tudo que é nosso por direito.






O dinheiro sai mais rápido do que entra.

Os ricos são trapaceiros







Vamos ter cuidado com os nossos pensamentos e vamos mudar o que não está bem, vamos mandar amor para os lugares que vamos passar o dia, mandar o amor chegar primeiro aos lugares. Vamos afirmar que somos só amor e por onde quer que passemos seremos identificados pelo amor que exalamos de dentro para fora e que somos só amor, amor e amor.
"A paz começa comigo, afetuosamente!"
"Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Cure o seu temperamento

CUIDADO COM SEU TEMPERAMENTO, ELE PODE ENCRENCAR VOCÊ!



A pessoa mais difícil de se relacionar é aquela que você vê diante do espelho. Muitas pessoas não conseguem se dominar. São destemperadas emocionalmente. Falam o que não gostariam de falar e usam um tom de voz que não gostariam de usar. Ferem as pessoas que mais amam, porque não têm domínio próprio. São violentas nas palavras e agressivas nas atitudes. O homem que domina a si mesmo é mais forte do aquele que conquista uma cidade. O domínio próprio é fruto do Espírito. peçamos a Deus o dominio do nosso temperamento, então, quando sentir-se irritado com alguém ou alguma coisa, tente medir as palavras e as atitudes.



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Dica de meditação

Ví esse vídeo da Flavia Melissa, (espero q ela não se importe por eu estar colocando ele aqui), E trouxe para gente começar a meditar, nós precisamos aprender a descobri a calma que vem de dentro, para refletir o equilibrio aqui fora.
Depois é só a gente procurar a sequência de vídeos sobre meditação, pode ser dela ou de uma outra pessoa, mas o mais importante é a prática.
Vamos tentar?


"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Seu caminho!

Hoje certamente tudo dará certo. O seu caminho será suavizado pela brisa do ar que chegará até você de mansinho, trazendo com ela o aroma das flores que darão colorido ao seu dia.



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Qual o seu mantra?

O Que você quer?

Pergunte-se várias vezes: O que eu quero pra minha vida? E  a partir do seu querer, crie seu mantra diário.

 O meu mantra de todos os dias é: "EU ME ABRO PARA RECEBER DO UNIVERSO, TODO BEM, PROSPERIDADE E ABUNDACIA. EU AGRADEÇO A VIDA. OBRIGADA, DEUS, OBRIGADA UNIVERSO, SOU GRATA!

Crie o seu e escolha uma hora do dia para entoa-lo durante todos os dias de sua vida, se faz exercícios aeróbios, faça junto com ele o seu mantra, se viu sozinha pensando bobagens ou devagando na futilidade, repita seu mantra. Use palavras positivas  e deixe o universo agir, verá a mudança que fará em sua vida

Não devemos nos prender naquilo que não queremos e sim nos acharmos naquilo que queremos de verdade.
É isso!

Dica de como criar seu mantra pessoal:

Fonte: (http://pt.265health.com/)

1-Faça uma lista de três coisas que você gostaria de mudar em sua vida . Escreva-os na forma de " eu sou", como " estou estressada , estou endividado , estou preso. " Não coloque muito pensamento nele . Basta anotar os três primeiros pensamentos que vêm à mente. 
2-Ao lado de cada item na sua lista , anote o seu oposto , como " Eu sou relaxado , sou financeiramente livre , eu estou movendo por diante. " 
3-Colocar estas revelações positivas juntos em uma frase em qualquer ordem ou forma é agradável para você, contanto que começa com" eu sou ", como "Eu estou seguindo em frente em um estado relaxado de liberdade financeira. " 
4-Escrever à mão o seu mantra pessoal novo em um cartão de índice e postá-lo em algum lugar que você verá muitas vezes . Sinta-se livre para ser criativo , embelezando o seu mantra com todas as cores ou desenhos que são agradáveis ​​para você . Se necessário, fazer várias cópias - uma para o seu banheiro , um para sua mesa e outra para o seu carro. Repita para si mesmo várias vezes ao longo do dia , em silêncio ou em voz alta. Crie o hábito de manhã, antes de ir para a cama ou quando se vir sozinho em algum lugar calmo.
5-Repita seu mantra sempre que você quiser, para formar novo mantra, repita os passos 1 a 4 para  ajudá-lo a alterar outros aspectos da sua vida. 

"A paz começa comigo, afetuosamente!" 
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Percebendo e mudando


Amei este texto quando lí, e trouxe para nós lermos e percebemos o quanto precisamos de Deus e de amor verdadeiro dentro de nós. Nossas vibrações são materializadas em nossas vida concreta. Vamos confiar em nós, vamos mudar aquilo que achamos que não está bom, vamos perceber que pensamentos vão brotando de dentro de nós enquanto estamos andando de ônibus, se for um pensamento ruim, coloque no lugar deste pensamento uma pergunta: "- É isto mesmo que eu quero? Espere a resposta e se pergunte novamente: Então o q eu realmente quero? Mais uma vez, aguarde a resposta e afirme: O universo já me providenciou...

Tente olhar o mais profundamente para dentro, mas procure sempre ouvir a sua resposta interior, pois dali vai sair toda a mudança que você precisa.

"Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."
"A paz começa comigo, afetuosamente!"

Pensamentos positivos!

Mantenha seus pensamentos positivos, porque seus pensamentos tornam-se suas palavras. Mantenha suas palavras positivas, porque suas palavras tornam-se suas atitudes. Mantenha suas atitudes positivas, porque suas atitudes tornam-se seus hábitos. Mantenha seus hábitos positivos, porque seus hábitos tornam-se seus valores. Mantenha seus valores positivos, porque seus valores... Tornam-se seu destino.
Mahatma Gandhi




"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Abra bem sua janela de dentro!

O segredo de nossa janela interior é a gratidão. Agradeçamos pelo que temos e veremos que o que não temos, chegará rápido. Caso para você, este agradecimento pareça negativo, repita sempre: "O universo já providencio (______) para mim, é por isso que sou grata!"

Gero em mim, uma grande satisfação de escrever neste blog, blog que criei na intenção de abrir minha janela interior, se mais pessoas abrirem suas janelas também, ficarei mais feliz e grata ao universo de estar dividindo com vocês esta casa que chamamos de planeta, local onde fomos escolhidos para estar e evoluir nossos espíritos, cada dia que passa, me lembro mais ainda que temos que ter a certeza de que nosso caminho é a cada manhã que se acorda e se vive o amor com direito a todos os sentimentos e pensamentos não tão altruistas assim, mas o barato de amar é a gente fazer a "coisa do mal" e se tocar no mesmo instante e se corrigir, não pense que eu tenho uma vida toda coloridinha em matizes  clarinhas. Não, não a tenho, mas eu escolho seguir em frente e procurar agradecer o momento e pensar que o Grande Criador não me colocou aqui em vão e que tudo vai ficar bem.
Então, paro de reclamar e procuro amar a mim e a partir do meu amor por mim eu posso amar a você também.
E olha que eu nem te conheço!






"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

30 minutos de Meditação: Não Pedir Nada... E Receber Tudo



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Você conhece a missão da sua alma?


Façamos o melhor que podemos, Pensemos o melhor que podemos, vamos mudar o que está dentro, descubra o seu melhor, porque o que sai de dentro de nós é o que vamos refletir em nossas vidas. Vamos descubrir a missão da nossa alma e vamos dedicar uma parte da nossa vida a nossa missão divina e veremos que tudo muda.

"A paz começa comigo, afetuosamente!"
"Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Você pode curar sua vida parte 2

Para que conheçamos um pouco da historia desta mulher que teve a coragem de mudar sua vida e forma de pensar e agir mesmo com tudo de ruim que lhe aconteceu. Vamos mudar nossa vida?




"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

1º Video.

Assista esse video e siga a sequencia de videos que fará a nossa vida virar de ponta a cabeça e nossa forma de ver o dia a dia vai mudar completamente.

ACREDITE!






"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Mensagem de Bom Dia

A vida é feita de escolhas? Então escolha amar-se e amar ao outro, escolha viver feliz e sorridente e se por um acaso sentir que está fraquejando, cante uma canção e lembre-se desta mensagem.

QUE O NOSSO DIA SEJA MUITO, MUITO, MUITO BOM!


Boas afirmaçõe, Bom dia!

Afirmações positivas para a PROSPERIDADE:

Sou um Ímã que atrai riqueza. Todas as formas de prosperidade
chegam a mim.
Penso que mereço as melhores coisas da vida.
Onde quer que eu trabalhe, sou profundamente admirado e bem remunerado.

Hoje é um dia maravilhoso. O dinheiro chega a mim tanto de
maneiras previstas como inesperadas.
Tenho escolhas ilimitadas. As oportunidades estão por toda parte.
Acredito que estamos aqui para nos abençoarmos e nos
ajudarmos a prosperar. Esta crença se reflete em todos os meus
atos.


(Louise Hay)

Mensagem do livro "O SEGREDO"

PERGUNTANDO A SI MESMO:

"ENTÃO, O QUE EU REALMENTE QUERO?"

Retomando alguns exemplos citados anteriormente, quando usamos a palavra não, não estamos focados no que realmente queremos. Se fizermos a pergunta: "Então, o que eu realmente quero?", nossas frases se modificarão.

Frases negativas --->       "Então, o que eu realmente quero?”  ----> Frases afirmativas
Não hesite em me ligar.                                                                Ligue logo.
Não entre em pânico.                                                                  Fique calmo.
Não se esqueça.                                                                         Lembre.
Não se atrase.                                                         Nos vemos na hora marcada.
Não bata a porta.                                                                  Feche a porta devagar.
Não quero ficar doente.                                                         Vou ficar bem.


                                                                                
A partir do exemplo acima, faça sua listagem de afirmações negativas e depois se pergunte o q realmente quer e crie suas próprias afirmações positivas. Aí crie seu mantra positivo.

Emoções positivas e negativas não podem ocupar a mente ao mesmo tempo. Uma ou outra deve dominar. Cabe a você fazer tudo para que as emoções positivas constituam a influência do minante em sua mente.


(Trecho da página 21, do livro O SEGREDO)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...