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LENDO: QUEBRANDO O HABITO DE SER VOCÊ MESMO!

Livro do Dr Joe Dispenza.

Já comprei esse livro tem um tempinho, comecei a ler aí parei de ler, quando foi hoje acordei e pensei, vou ler aquele livro novamente.

Eu ter feito isso, foi muito bom. O livro trata de mudar os sentimentos e assim consequentemente mudar o pensamento, para por fim mudar quem você é para melhor.
Bem, to lendo o livro quando de repente me veio um clique: 

EURECA!

Nos somos feitos de átomos, tudo que existe é feito de átomos e esses átomos se combinam até materializar os acontecimentos reais, exemplo, quando você pensa que está com "azar" vários acontecimentos vão se desencadeando para confirmar aquele seu pensamento, dai tudo vai certificar a sua ideia de "azar".

É assim: Quando você emana um sentimento, ele vibra como um átomo de energia que atrai pra perto dele os outros átomos que estão espalhados no universo esperando para serem capturados, combinados. Juntando-se, condensando-se e concretizando um acontecimento positivo ou negativo conforme a sua vibração para o externo do seu ser.

vamos supor que você tem um imã, esse imã vai repelir ou atrair o outro imã conforme o polo que eles estiverem apontando um para o outro, e vão formando um enorme bloco de imã grudados.

Então, quando eu estou contente e passo alegria verdadeira para o universo, vários átomos de alegria vão sendo atraídos para mim o tempo todo que eu estiver me expressando feliz...

Espero tenha me feito entender, porque para mim isso fez tanto sentido que eu tive que vim correndo pra cá pra escrever.

 

CONTAGEM DO OMER


Fonte: Kabbalah Center Brasil



1a semana - Corrigindo a Sefirá de Chéssed
Chéssed é a mais expansiva das Sefirot, representando a Misericórdia. Ela se encontra abaixo de Chochmah, na coluna direita. Chéssed representa a energia positiva pura, ela contém a ainda indiferenciada semente que ocorre na Sefirot superior, e já que representa o Desejo de Compartilhar total, pode ser excessivamente generosa. Todos nós sabemos como Chéssed pode agir desenfreadamente. É a pessoa que lamenta mais pelo criminoso do que pela vítima; é o homem pobre que ganha na loteria e dá cada centavo de sua nova fortuna para a caridade, deixando sua família desamparada. Sem restrições, Chéssed doa-se até machucar para quase todas as pessoas.
Consciência da 1ª Semana por Karen Berg
DIA 1 - Chéssed de Chéssed
do pôr-do-sol de 09 de abril ao pôr-do-sol de 10 de abril de 2020
A energia de hoje é de Benevolência na Benevolência. Apenas hoje, expresse gentileza, sorrindo durante todo o dia, não importa o que aconteça.

DIA 2 - Guevurah de Chéssed
do pôr-do-sol de 10 de abril ao pôr-do-sol de 11 de abril de 2020
A energia de hoje é de Disciplina na Benevolência. Apenas hoje, substitua cada pensamento crítico por um pensamento de apreciação.
DIA 3 - Tiféret de Chéssed
do pôr-do-sol de 11 de abril ao pôr-do-sol de 12 de abril de 2020
A energia de hoje é de Harmonia na Benevolência. Apenas hoje, perceba a beleza que está ao seu redor.
DIA 4 - Netzach de Chéssed
do pôr-do-sol de 12 de abril ao pôr-do-sol de 13 de abril de 2020
A energia de hoje é de Perseverança na Benevolência. Apenas hoje, vamos nos esforçar para fazer algo por outra pessoa, mas algo que queiramos fazer apenas para nós mesmos.

DIA 5 - Hod de Chéssed
do pôr-do-sol de 13 de abril ao pôr-do-sol de 14 de abril de 2020
A energia de hoje é de Humildade na Benevolência. Apenas hoje, siga ao invés de liderar. Veja como é fazer algo que outra pessoa acha estar certo
DIA 6 - Yessod de Chéssed
do pôr-do-sol de 14 de abril ao pôr-do-sol de 15 de abril de 2020
A energia de hoje é de Conexão na Benevolência. Apenas hoje faça algo com alguém com quem você normalmente não trabalharia ou socializaria.
DIA 7 - Malchut de Chéssed
do pôr-do-sol de 15 de abril ao pôr-do-sol de 16 de abril de 2020
A energia de hoje é de Liderança na Benevolência. Apenas hoje, concentre-se nas coisas que você adora fazer e faça-as para outra pessoa


MEUS ESTUDOS DA CABALÁ

ESTUDOS: CABALÁ PARA INICIANTES

Primeiro quero deixar claro que estas são minhas anotações daquilo que entendi dos estudos e este conhecimento não tem nada a ver com religião, cultos, seitas etc...

Esta é a introdução destes ensinamentos, e eles refletem a ciência dos sentimentos e alinhamento perfeito do seu corpo com a sua alma, equilibrando a alma e o ego, permitindo ao ser agir com mais fluidez em sua vida terrena, fora dos cinco sentidos que estamos acostumados a lidar e nos ajuda a trabalhar nossas percepções na evolução do verdadeiro sentido de porque estamos habitando este corpo neste tempo.

Então vamos ao estudo?

Neste mudo nós vivemos conforme nossas percepções dos cinco sentidos, portanto existem desejos corporais que nossos seres precisam satisfazer para habitar este mundo e que não são desejos maus e devemos considerá-los como coisa básicas dentro da nossa existência neste mundo dos cinco sentidos.

Nossos desejos corporais são:


Nos ensinamentos da Cabalá vamos aprender que temos e podemos localizar  o ponto do coração para poder começar a trabalhar o eu interior, também conhecido como Centelha, alma, que é exatamente o que nos ajudará a caminhar em direção da elevação, da evolução, do inicio do caminho para o alinhamento com a Fonte Criadora e a responder as perguntas filosóficas que há muito nos fazemos: 

“QUEM SOU, DE ONDE VIM E PRA ONDE VOU?”


Este ensinamento vai nos ajudar a começar a entender o pensamento da Fonte Criadora e como funcionamos nessa existência e vai deixar uma porta aberta para resposta a várias perguntas que nos fazemos ao longo de nossa existência enquanto matéria.


Nós funcionamos mais ou menos assim:


(Desenho inicial, demonstra os desejos corporais).
Neste esquema que demonstramos acima, a nossa busca é do equilibro de quem realmente somos em alinhamento com a Fonte Criadora com as influências sofridas pelos desejos corporais.
O alinhamento com a Fonte, de uma forma positiva me governa de dentro do meu ser pra fora, mudando minha percepção dos cinco sentidos e das influencias que sofremos do meio externo.
Estas influências externas, de certa forma, nos proporcionam desejos que nos trazem prazeres momentâneos e jamais são saciados.

Imagine que temos um copo com água bem gelada em um dia muito quente de verão e estamos com bastante sede, bebemos a água toda, a sede é saciada mas retomamos a caminhar, em meia hora estaremos com sede novamente. Ou seja, podemos pensar que estes desejos corporais estão sempre retornando, é uma saciedade momentânea. estamos sempre em busca de satisfazer algo que nunca se preenche neste mundo dos cinco sentidos e por mais que recebamos que dá  prazer, e este prazer preenche imediatamente esse desejo de ter o objeto  e assim que saciamos esta vontade, ela volta de novo, e de novo... 
Portanto, o prazer sempre ira esvaziar o desejo, e eles estarão sempre agindo como polo positivo sobre polo negativo, um anulando o outro.


Porém, os estudos destes ensinamentos, vão nos ajudar a perceber que a partir do ponto do coração, poderemos aprender a equilibrar os prazeres/desejos corporais, que sofremos pela influencia das percepções  dos cinco sentidos por habitar este corpo que nos permite viver neste mundo, gerando em nós um novo e desconhecido tipo de desejo em equivalência ao prazer com harmonia e equilíbrio.


O prazer que é representado na figura acima, nos demonstra que a vida continuará fluindo no ciclo dos desejos desta existência terrena, com bastante equilíbrio dos prazeres e desejos, traçando o inicio da nossa evolução espiritual.

(este foi o inicio da primeira aula dos estudos, apenas uma introdução, na próxima semana trarei a segunda aula, onde tudo começa a ser entendido e começará a fazer sentido).

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"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

LIVROS QUE EU RECOMENDO!

To sumida né gente?

Mas é assim mesmo, eu to fazendo um monte de coisas, uma delas é ler bastante e me aprofundar nos estudos de LDA, comecei a fazer a Ressonância Harmônica do professor Hélio Couto e olha, passei por cada catarse que vou te contar, mas foi muito bom ao mesmo tempo porque eu li bastante, descobri muitas coisas sobre mim e ainda estou desobrindo, que posso te dizer que meio abalada com a pessoa que eu era e feliz com a pessoa que quero me tornar, mas agora estou tendo mais clareza e me ajustando na vida, e a cada dia que passa buscando o meu alinhamento com a minha Centelha Divina.
Mas hoje, vim aqui, passar pra vocês os nomes de alguns livros que eu li e recomento bastante, lá vai:

1) Esse é um artigo: Revista TerceiroMilênio: O que é o Ho’oponopono? (Estou praticando bastante e recomendo a pratica).

2) O CAIBALION - Três Iniciados (Estudo da filosofia hermética do antigo Egito e da Grécia, esse livro é do tipo de livro de cabeceira).

3) O Livro da Bruxa - Autor: Lopes, Roberto (Este livro tem uma leitura fácil e gostosa, até hoje estou na dúvida se é ficção ou realidade).

4) Marketing Espiritual - Por Joe Vitale - Prefaciado por Bob Proctor (Uma fórmula comprovada de 5 passos para criar prosperidade facilmente).

5) OSHO - Aprendendo a siillenciiar a mente ( É sobre meditação, se você for como eu, é o tipo do livro que tem que ler sempre).

6) Coletânia da Prosperidade - Professor Helio Couto - ( Faz parte dos estudos de quem faz a Ressonância Harmônica e é disponibilizado gratuitamente no site do professor Helio Couto em PDF).

7) Comecei a leitura deste livro: Mentes In-Formadas - Ondas de In-Formação - Transferência de Consciências Arquetípicas e Outras Infinitas Possibilidades - Professor Helio Couto - ( Também faz parte dos estudos de quem faz a Ressonância Harmônica e é disponibilizado gratuitamente no site do professor Helio Couto em PDF).

Ainda tenho uns outros tantos pra ler e que assim que terminar de ler e gostar eu volto pra indicar!

Por fim, deixo a dica de uns dos vídeos de  HO'OPONOPONO que ouço, preparada pra se conhecer?




"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."
Oração tirada do grupo do Facebook: https://www.facebook.com/BlogAbundanciaSempre/

Pai Amado és o ser mais poderoso que pode existir. Eu te agradeço de antemão Tuas bênçãos. Que Deus Pai entregue agora mesmo à pessoa que ouve esta oração, a abundância e misericórdia para o cancelamento de todas as suas dívidas e cargas econômicas, que floresçam seus bens, de acordo com Tua Vontade Divina em harmonia que é perfeita para todo o mundo.

Derrama sobre nós Tua piedosa sabedoria e que possamos ser bons servidores e administradores das bênçãos financeiras recebidas de Deus. Sabemos quão maravilhoso e poderoso que és. Pai Nosso sabemos que se apenas te obedecemos e caminhamos em Tua Palavra, ainda que tenhamos a fé do tamanho de uma semente de mostarda, Tu derramarás sobre todos nós, Tuas bênçãos.
Deus Pai Celestial, o mais cortês e amoroso, eu te invoco, a Ti que bendizes a minha família abundantemente. Sei que Tu reconheces que uma família é, mais do que só mãe, pai, irmã e irmão, marido e esposa, um grupo onde todos creem e confiam em Ti. Deus meu, Te elevo esta oração para que nos bendigas financeiramente.

*Pai, atende a oração que faço hoje, pois não faço só, somos vozes em um grupo pedindo a Vossa intercessão, por seu filho ou sua filha que nos ouve hoje, este é um audio Pai, mas essa pessoa repete comigo, ela ouve, ela crê, Faço essa oração na certeza de que tudo está resolvido na vida dela meu Pai, pois Teu filho Jesus disse: “Também vos digo que, se dois de vós concordarem na terra acerca de qualquer coisa que pedirem, isso lhes será feito por meu Pai, que está nos céus”. Eu oro com esse teu filho meu pai, para que seu auxílio na vida financeira dela venha em um intervalo curto de tempo, pois ela necessita de ti.
Assim desejo esta benção financeira á todos aqueles ouvem esta oração. Sabemos do poder da oração unida, dita por todos aqueles que creem e confiam em Ti.
E que diante de nossos conflitos possamos resolvê-los todos pacificamente, que a calma permaneça e que  tenhamos sempre como prioridade, nossa família e nossos filhos.
Senhor, conheceis as dificuldades pelas quais passamos: ajudai-nos a superar todos nossos problemas finaceiros para que, felizes, possamos ser verdadeiras testemunhas de vosso santo Amor no mundo.
Ilumine e ampare todos que oram essa oração.Amém.

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Quem tiver ouvidos pra ouvir que ouça!

Estava aqui sentada lendo um livro que eu gostei muito de ler, porque este livro tem uma mensagem pra vida muito legal e aí me veio ao pensamento o seguinte:

"Já agradeceu a Deus pelo dia de hj? Seja grata!
Nada acontece por acaso, algo chegar até vc, aproveite, saiba tirar ao máximo das coisas q vem até vc em forma de idéias, frases soltas e etc...
perceba a vida e não deixe ela passar por vc e nem passe por ela sem viver exatamente o q está acontecendo, viva onde vc está, mesmo q o dia não se apresente tão emocionante assim, quantas vezes estamos em um lugar, em uma determinada hr vivendo o q aconteceu no dia de ontem e na hr de ontem, quantas vezes vc já se pegou fazendo isso?
Agradeça sempre q o Divino Criador falar com vc pq somos especias por ele falar conosco, faça-o especial para vc ouvindo o q ele tem pra te dizer. Fique atento, pq ele falará com vc de varias maneiras, mas pra vc entender isso, vc precisa estar onde vc está.

Gratidão, gratidão, gratidão."



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A gratidão está aí!

Sei lá!?! Hoje acordei com vontade de agradecer...

Porque ou a quem eu seria grata hoje? Vamos lá, hoje eu quero ser grata ao universo por todas, TODAS, as pessoas que passaram pela minha vide e não ficaram, sou grata pelos ensinamentos que elas , naquele momento, me trouxerem e deixaram quando foram embora, me possibilitando ser um pouco mais madura.
Sou grata por ter descoberto que posso me limpar de sentimentos e seguir em frente na evolução da minha vida.
Sou grata por assumir a responsabilidade da minha vida hoje e por seguir a diante com tudo que ela tem de bom e melhorando o que não é tão bom assim.

Sou grata por todas as pessoas que compram meus produtos, sou grata pelo dinheiro delas que flui em minha carteira e conta bancária, sou grata pelos meus clientes fixos e os que estão por vim e eu abençoo a vida de cada um deles e o seu dinheiro pela troca que fazemos para o nosso bem estar em comum.
Sou grata por ser uma fonte aberta de perdão, por não mais culpar o outro pelas minhas culpas e  assim poder corrigir os meus erros.
Gratidão por estar nesse momento identificando os sentimentos e sensações que nesse momento estou sentindo a cada agradecimento que faço, e consigo identificar o que eu preciso trabalhar mais e o que já foi trabalhado.

Obrigada e gratidão por elevar minha vibração com os entendimentos que setou tendo hoje.
Gratidão pelo mundo que gira e nestas voltas eu posso fazer parte dele mudando junto e partilhado as riquezas que o universo tem pra oferecer para todos nós.

O QUE EU POSSO DIZER PARA MIM MESMA ALÉM DE: Gratidão!!!


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Seja a pessoa que vc nasceu para ser!

Trabalhar o sentimento do merecimento, pois é tudo que eu quero pra mim!
Eu sinto que estou acorrentada dentro de mim querendo deixar fluir a pessoa que realmente eu sou, por isso estou focada em deixar ela vim, deixar ela sair e quebrar toda essa carcaça que eu fui moldando ao longo dos anos, EU QUERO SER EU!






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Decidi Mudar


Eu decidi mudar, e está me fazendo muito bem.
Tenho poucas visitas nesse blog, mas na verdade eu o criei porque eu queria falar todas essas coisas para mim, sabe quando a gente fala e não escuta? Pois é! Eu sempre falava e nunca escutava, mas um dia, eu acordei e me escutei e quando me escutei, meu grande espanto de como eu poderia falar tantas coisas que iam contra a mim mesma, coisas que iam contra meu bem estar, COMO EU PODERIA SER MINHA MAIOR INIMIGA? Pois é.

Mas graças a Deus eu me ouvi a tempo e pude inverter a situação, de me amar e saber que antes de qualquer pessoa no mundo, somente eu posso me tornar que eu quero ser e que essa força é de dentro pra fora.
Sabe aquilo que Jesus disse? NÃO FAÇA A SEU PRÓXIMO AQUILO QUE VOCÊ NÃO QUER QUE TE FAÇAM" = Eu sempre tinha essa frase na ponta da linguá, mas não tinha pra me modelar, eu tinha pra julgar. Que coisa feia isso que eu fazia comigo, pois é comigo mesmo, porque tudo q a gente pensa que está fazendo a alguém é mera ilusão, porque tudo é refletido unica e exclusivamente em mim.
Por isso, meu trabalho hoje é de olhar para mim primeiro antes de apontar para o que esta acontecendo com o outro.
 Isso tudo que escrevo, é pra mim, mas se antes de mim, você conseguir eu fico feliz.



"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Desafio da gratidão 2015


Ontem abrindo minha agenda, me deparei com um enorme "Feliz aniversário" escrito em vermelho num cartão com a capa toda branca. Pensei: Estão é isso. Obrigada de verdade! meu aniversário é todo dia que acordo com o firme propósito de manter minhas propostas de ser diferente de mim. Então o agradecimento de hoje vai pra todos os dias que me proponho a nascer de novo, até estar pronta naquele ponto e poder partir pra outro, agradeço a cada entendimento das coisas que estão acontecendo a minha volta e agradeço também por me ser permitido viver o agora. Porque é no agora que se vive!


"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

#‎desafiodagratidão2015‬

 No fim das contas, agradecer a cada dia por uma coisa diferente é necessário, pq o dia a dia é tão repleto de momentos que se gostaria de viver novamente, como uma pessoa q sem te conhecer, simplesmente é gentil com vc na rua pelo simples fato de ser, sem nada pedir em troca, afinal pode ser q vc nunca mais veja essa pessoa no seu caminho novamente. Por isso, meu agradecimento é pelas pessoas que cruzamos no nosso dia a dia, que sem pedir nada em troca nos oferecem um pouco da sua gentileza e educação agradeço tmb por ser gentil com algumas pessoas na rua, dando uma informação educada ou ajudando a subir no ônibus ou indicando onde fica alguma rua...Isso tudo é pra se agradecer, pq no mundo que vivemos hj, onde a midia so espalha a cultura da crueldade humana, ser gentil e receber gentileza é pura ‪#‎gratidão‬
#‎maisfortesãoospoderesdeDeus‬ ‪#‎ObrgiadaSenhor‬ ‪#‎gratidãosempre‬ #‎desafiodagratidão2015‬


"A paz começa comigo, afetuosamente!" "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Flavia Melissa



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Poderosa Oração Para Abertura de Caminhos, Amor, Dinheiro...

Vamos orar para nossa vida caminhar




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Paz interior

Busca engraçada essa, a da paz interior, mas não perco a esperança de achar. Por isso vou orar com toda a força do meu coração, mesmo que dure a eternidade não paro nunca de buscar.




"A paz começa comigo, afetuosamente!"
"Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Mantra para quando for pagar uma conta.

Fiquei um tempinho sem entrar na internet porque meu computador deu problema e só consegui botar ele pra funcionar hoje.
Aí quando vou me atualizar e ler meus e-mails me deparo com um video muito bom:
https://www.youtube.com/watch?v=DGLg1Jgmj8k
Vale a pena ver, é sobre prosperidade.



Em fim, era tudo que eu precisava escutar.
Caramba! o universo não para, está sempre respondendo minhas questões.

Tudo isso, porque:

Eu me abri e recebi do Universo todo o bem, prosperidade e abundância Eu agradeço à Vida." OBRIGADA DEUS, OBRIGADA UNIVERSO!


Sempre que for pagar uma conta, usar esse mantra:

dinheiro vai e dinheiro volta com mais 3 dígitos.

Vamos praticar?



"A paz começa comigo, afetuosamente!"

 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

DESAPEGO, pratique isso!


Caramba!

Tinha gostando tanto do post anterior que queria deixar ele bastante tempo, porque toda vez que olhava as imágens e lia o que estava escrito, me trazia um bem estar ENORME.
Mas aí, o universo, com sua sabedoria plena, me mostrou que estava presa a um momento que era pra ser vivido no dia da postagem, aquela, era a nossa necessidade naquele dia, mas, como o universo não erra e nem peca, isso tudo se deu para me mostrar o quanto estou apegada a coisas que ainda não conseguia deixar partir.
A cada publicação minha, sempre tem escrito duas frase: 

"A paz começa comigo, afetuosamente!" 
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Elas são minhas alavancas emocionais, mas estava esquecendo de me desapegar do velho. Só quando deixamos e velho partir é que o novo vem.

Então, vamos ler o lindo poema a baixo e vamos praticar o desapego? Esse é o nosso momento.





Praticando o Desapego 
(Fernando Pessoa)
Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final.
Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário....
Perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.

Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos.
Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos que já se acabaram.
As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas possam ir embora.

Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.

Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.
Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: Diga a sí mesmo que o que passou jamais voltará.

Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo...
- Nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.
Encerrando ciclos, não por causa do orgulho, por incapacidade ou por soberba...
Mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais em sua vida.

Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.
Quando um dia você decidir a pôr um ponto final naquilo que já não te acrescenta.
Que você esteja bem certo disso, para que possa ir em frente, ir embora de vez.

Desapegar-se, é renovar votos de esperança de sí mesmo,
É dar-se uma nova oportunidade de construir uma nova história melhor.
Liberte-se de tudo aquilo que não tem te feito bem, daquilo que já não tem nenhum valor, e siga, siga novos rumos, desvende novos mundos.

A vida não espera.
O tempo não perdoa.
E a esperança, é sempre a última a lhe deixar.

Então, recomeçe, desapegue-se!


Ser livre, não tem preço!




"A paz começa comigo, afetuosamente!" 
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

Cure o seu temperamento

CUIDADO COM SEU TEMPERAMENTO, ELE PODE ENCRENCAR VOCÊ!



A pessoa mais difícil de se relacionar é aquela que você vê diante do espelho. Muitas pessoas não conseguem se dominar. São destemperadas emocionalmente. Falam o que não gostariam de falar e usam um tom de voz que não gostariam de usar. Ferem as pessoas que mais amam, porque não têm domínio próprio. São violentas nas palavras e agressivas nas atitudes. O homem que domina a si mesmo é mais forte do aquele que conquista uma cidade. O domínio próprio é fruto do Espírito. peçamos a Deus o dominio do nosso temperamento, então, quando sentir-se irritado com alguém ou alguma coisa, tente medir as palavras e as atitudes.



"A paz começa comigo, afetuosamente!"
 "Eu liberto o que é velho, e sou grata pelo novo."

7 Leis para viver melhor

1. Lei da Potencialidade Pura – A fonte de toda criação é a consciência pura ou pura potencialidade buscando a expressão do não-manifesto para o manifesto. Com a prática diária do silêncio, da meditação, e do não-julgamento, e com a percepção de que nosso verdadeiro Eu é de pura potencialidade, nós nos alinhamos com o poder que tudo manifesta no Universo e obtemos o que desejamos.

2. Lei da Doação11 - O universo opera através de trocas dinâmicas. Dar e receber são diferentes aspectos do fluxo de energia. Com a nossa disposição de dar o que buscamos, mantemos a abundância do Universo em nossas vidas. A força motriz por trás da doação deve ser a felicidade – se quiser amor, alegria ou coisas boas, dê o mesmo aos outros.

3. Lei do Carma ou Causa e Efeito – Colhemos o que plantamos. Toda ação gera uma força de energia que retorna de modo análogo. Quando nossas ações e escolhas conscientes trazem felicidade e sucesso para os outros, o fruto de nosso carma será alegria e sucesso.
4. Lei do Mínimo Esforço – A inteligência da natureza funciona sem esforço – as flores não tentam desabrochar, elas desabrocham; os pássaros não tentam voar, eles voam. Se buscamos poder, dinheiro ou felicidade para a satisfação do ego, desperdiçamos energia; mas se nossas ações são motivadas por amor, harmonia e alegria, nossa energia se multiplica e podemos usar o excedente para criar o que quisermos.

5. Lei da Intenção e do Desejo – “Inerente a toda intenção e desejo, está a mecânica para a sua realização. E quando colocamos uma intenção no campo da pura potencialidade, colocamos este poder organizador infinito para trabalhar para nós”. No nível da mecânica quântica, o universo é uma extensão de nosso corpo, e nossa intenção detona transformações de energia e informação, e organiza sua própria realização.

6. Lei do Distanciamento – No distanciamento está a sabedoria da incerteza, e nesta sabedoria está a liberdade em relação ao nosso passado, ao conhecido, que é a prisão do condicionamento passado. Quando nos abrimos ao desconhecido, ao campo de todas as possibilidades, nos entregamos à mente criativa que orquestra a dança do universo. O apego é baseado no medo e na insegurança, e cria ansiedade. O apego excessivo aos bens materiais – símbolos transitórios do Eu – traz a sensação de inutilidade e vazio.

7. Lei do Darma ou do Propósito de Vida – “Todos têm um propósito na vida... algo único para dar aos outros. E quando misturamos este talento com o serviço aos outros, experimentamos o êxtase de nosso próprio espírito, o que é objetivo último de todos os objetivos”. Primeiro, devemos descobrir nosso verdadeiro eu; depois, expressar nossos talentos especiais; e finalmente, usar este nosso dom para servir a humanidade.
Deepak Chopra

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30 minutos de Meditação: Cure A Si Mesmo



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Como Aumentar sua Motivação



Não dá para se sentir extremamente motivado todos os dias. Há dias em que é difícil acordar cedo, ir trabalhar, estudar, tomar ônibus, metrô, enfrentar o trânsito e assim vai a interminável lista. Só por esta enumeração, fica claro que é necessária motivação para aguentar uma jornada desafiadora. Portanto, quando você estiver naqueles dias cinza, em que tudo é mais difícil, use estes artifícios para aumentar sua força de vontade.

1 - Fazer o que gosta
Esta dica é muito mais simples dita do que feita. Nem sempre é possível fazer tudo o que queremos em nossas vidas. Mas, em geral, tente focar sua vida em atividades que você gosta. Por exemplo, se o seu trabalho não colabora com isso, tente sair mais frequentemente, faça um exercício do seu gosto, tenha hobbies que te façam feliz, etc.

2 - Foco
Está desanimado? Pense grande. Pense que este dia faz parte de uma jornada para um objetivo maior, pelo qual você tem lutado há tempo demais para perdê-lo por uma besteira. Desvie seu foco para metas maiores.

3 - Conquistas simples
Você não precisa se focar toda hora em objetivos imensos, em sucesso profissional absoluto, etc. Você também pode colocar seu foco em conquistas menores, como não cair na tentação de comer aquele chocolate no almoço ou de ir assistir à televisão ao invés de ir à academia. Pequenas conquistas também trazem boas sensações e ajuda a te manter motivado.

4 - Partes mais difíceis
Esta é uma alternativa para a dica número 3. Depois de aumentar sua força de vontade realizando coisas pequenas, comece a fazer o mais difícil para se livrar do problema o mais rápido possível. A ordem depende da sua motivação no dia.

5 - Intervalos
Intervalos não são perda de tempo. Se você fica o dia inteiro fazendo a mesma coisa, logo perderá o foco e gastará seu tempo tendo que refazer o que você fez de errado porque não realizou aquela pausa.

6 - Não se cobre demais
Atualmente, muitas pessoas assumem mais posições e tarefas do que poderiam assumir. Isso é frustrante e faz mal. Não importa quão motivado você for, se você não tiver hábitos saudáveis e uma carga de trabalho decente, você não vai manter esta força de vontade por muito tempo.

7 - Presenteie-se
Conseguiu atingir aquele objetivo tão esperado? Presenteie-se, permita-se. Afinal, você merece ser recompensado. E quem melhor do que você mesmo para escolher o presente perfeito?

(Universia Brasil)

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